आज हम आपके साथ कुछ ऐसे  फेस स्क्रब के बारे में शेयर करेंगे जिन्हें आप असानी से अपने घर पर बनाकर इस्तेमाल कर सकते है  ये फेस स्क्रब (Face Scrubs) खास करके उन लोगो के लिए है जो ऑयली स्किन (Oily Skin) की समस्या से जूझ रहे है ।

1. Coffe Scrub  – ( कॉफी स्क्रब)

2. Fruit scrub फ्रूट स्क्रब

3. Rice scrub चावल का स्क्रब

4. Orange Peel Powder  Scrub  (संतरे के छिलके का पाउडर का स्क्रब)

5 Tomato and sugar Face scrub  टमाटर और चीनी का स्क्रब

 Home Made Facial Tips

Coffe Scrub  – ( कॉफी फेस स्क्रब)

(Ingredients ) आवश्यक समग्री

1. (Coffee) कॉफी 1 चम्मच

2. (Yogurt ) दही 1 चम्मच

Process (बनाने की विधि) – एक चम्मच कॉफी और एक चम्मच दही को एक कटोरी में लेकर अच्छे से मिला ले जब ये दोनो अच्छे से मिल जाए तो बने हुए पेस्ट को सर्कुलर मोशन (Circular Motion) में 5 मिनिट तक अपने चेहरे पर अच्छे से लगाएं लगाने के बाद 5 में तक चेहरे पर रहने दे l 5 मिनिट के बाद हल्के गर्म पानी से अपने चेहरे को धो ले ll कॉफी स्क्रब से आपके चेहरे पर तुरंत निखार आएगा इसके साथ ही आपकी स्किन ऑयली से नॉर्मल हो जायेगी।

फेस स्क्रब ( Face Scrub) के बाद मॉइश्चराइजर (Moisturizer) का इस्तेमाल जरूर करें l इस ( Home Made Face Scrub ) फेस स्क्रब का इस्तेमाल हफ्ते मे कम से कम 02 बार जरुर करे l बहुत ही जल्दी आपको इसके फायदे दिखाईं देगे l

इस फेस स्क्रब में कॉफी का इस्तेमाल इसलिए किया गया है क्योंकि कॉफी मृत कोशिकाओं एवं पिंपल से निजात दिलाने में हमारी मदद करता है। साथ ही दही के प्रयोग से त्वचा में तुरंत निखार एवं त्वचा मे नमी के साथ साथ त्वचा की चमक को बरकरार रखने के लिए किया जाता है l

(Rice Face scrub )चावल का फेस स्क्रब

(Ingredients ) आवश्यक समग्री

1.  (Rice powder) चावल का पाउडर 1 चम्मच

2. (Honey) शहद 1चम्मच

3. (Lemon Juice ) नींबू का रस 01 चम्मच

Process (बनाने की विधि) – एक चम्मच (Rice powder) चावल का पाउडर , एक चम्मच शहद (Honey)  और एक चम्मच नींबू का रस (Lemon Juice ) को एक कटोरी में लेकर अच्छे से मिला ले जब ये अच्छे से मिल जाए तो बने हुए पेस्ट को सर्कुलर मोशन (Circular Motion) में 2 मिनिट तक अपने चेहरे पर अच्छे से लगाएं लगाने के हल्के गर्म पानी से अपने चेहरे को धो ले ll  इस फेस स्क्रब (Face scrub ) का इस्तेमाल चेहरे पर तुरंत निखार लाने के लिये किया जाता है  इसके साथ ही  यह फेस स्क्रब (Face scrub ) आपकी स्किन को ऑयली स्किन (Oily Skin)  से नॉर्मल स्किन (Normal Skin) करने मे मदद करता है   ।

फेस स्क्रब ( Face Scrub) के बाद मॉइश्चराइजर (Moisturizer) का इस्तेमाल जरूर करें l इस ( Home Made Face Scrub ) फेस स्क्रब का इस्तेमाल हफ्ते मे कम से कम 02 बार जरुर करे l बहुत ही जल्दी आपको इसके फायदे दिखाईं देगे l

इस फेस स्क्रब में चावल के पाउडर के दाने आपकी त्वचा से मृत कोशिकाओं को हटाने ने मदद करते है l शहद और नींबू का रस आपकी त्वचा को नमी देकर आपकी त्वचा को चमक देता है।

 Home Made Facial Tips

(Fruit Face scrub )फ्रूट फेस स्क्रब

(Ingredients ) आवश्यक समग्री

1.       केला (BANANA)

2.       शक्कर (Sugar)

3.       दही (Yogart)

Process (बनाने की विधि) – केले को एक कटोरे में अच्छे से मैस कर ले l अब इसमें एक चम्मच शक्कर तथा एक चम्मच दही को डाले । अब इन तीनो को अच्छे से मिला ले l आपका फेस स्क्रब बनकर तैयार है । अब इस स्क्रब  से  2 से 3 मिनट तक अपने चेहरे अच्छे से मसाज करे l मसाज करने के बाद गुनगुने पानी  से अपने चेहरे को अच्छे से धो ले l ।

फेस स्क्रब ( Face Scrub) के बाद मॉइश्चराइजर (Moisturizer) का इस्तेमाल जरूर करें l इस ( Home Made Face Scrub ) फेस स्क्रब का इस्तेमाल हफ्ते मे कम से कम 02 बार जरुर करे l बहुत ही जल्दी आपको इसके फायदे दिखाईं देगे l

केला आपकी त्वचा से  टैनिंग को दूर करता है। यह आपकी त्वचा से अतिरिक्त तेल को हटाने और आपके चेहरे को चमक देने में भी मदद करता है। चीनी त्वचा से मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए स्क्रब का काम करती है। दही में कुछ नमी होती है जो आपकी त्वचा को चमक प्रदान करने के लिए जरूरी है।

 Home Remedies For Glowing Skin

Orange Peel Powder  Scrub  (संतरे के छिलके का पाउडर का स्क्रब)

(Ingredients ) आवश्यक समग्री

1.       संतरे के छिलके का पाउडर (Orange Peel Powder )

2.       गुलाब जल (Rose water)

Process (बनाने की विधि) –  एक चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर (Orange Peel Powder ), और 10 -15 बुंदे गुलाब जल (Rose water) को एक कटोरी में लेकर अच्छे से मिला ले जब ये अच्छे से मिल जाए तो बने हुए पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन लग ले  कुछ देर के बाद जब ये अक्छे से सुख जाये  तो थंदे पानी से अपने चेहरे तथा गर्दन को धो ले ll  इस फेस स्क्रब (Face scrub ) का इस्तेमाल चेहरे पर तुरंत निखार लाने के लिये किया जाता है  इसके साथ ही  यह फेस स्क्रब (Face scrub ) आपकी स्किन को ऑयली स्किन (Oily Skin)  से नॉर्मल स्किन (Normal Skin) करने मे मदद करता है  l फेस स्क्रब ( Face Scrub) के बाद मॉइश्चराइजर (Moisturizer) का इस्तेमाल जरूर करें l इस ( Home Made Face Scrub ) फेस स्क्रब का इस्तेमाल हफ्ते मे कम से कम 02 बार जरुर करे l बहुत ही जल्दी आपको इसके फायदे दिखाईं देगे l

संतरे के छिलके का पाउडर  Naturally प्राकृतिक रूप से त्वचा को हल्का और चमकदार बनाने में हमारी मदद करता है। यह आपकी त्वचा को साफ करने और मुंहासों से लड़ने में मदद करता है। यह आपकी त्वचा को हाइड्रेट और मॉइस्चराइज कर सकता है।

Tomato and Sugar Face scrub  टमाटर और चीनी का स्क्रब

(Ingredients ) आवश्यक समग्री

1.       टमाटर का गुदा (Tomato Pulp )

2.       शक्कर (Sugar)

Process (बनाने की विधि) –  

एक कटोरे में टमाटर का गुदा को निकालकर अच्छे से मैस कर ले l अब इसमें एक चम्मच शक्कर डाले । इसको अच्छे से मिला ले l आपका फेस स्क्रब (Face Scrub ) बनकर तैयार है । अब इस स्क्रब को अक्छे से 05 मिनट तक अपने चेहरे पर मसाज करे l फेस स्क्रब ( Face Scrub) के बाद मॉइश्चराइजर (Moisturizer) का इस्तेमाल जरूर करें

इस ( Home Made Face Scrub ) फेस स्क्रब का इस्तेमाल हफ्ते मे कम से कम 02 बार जरुर करे l बहुत ही जल्दी आपको इसके फायदे दिखाईं देगे l

टमाटर चेहरे पर आने वाले (Extra Oil )अतिरिक्त तेल को नियंत्रित करने में हमारी मदद करता है l चीनी मे एक्सफोलिएट  पाया जाता है त्वचा से मृत कोशिकाओं को हटाने में हमारी मदद करता है  साथ ही चीनी  त्वचा पर जमा तेल, गंदगी, ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स को हटाने में मदद करती है। 

ऊपर दिए गए सभी घरेलू उपचार अपनी skin त्वचा के अनुसार  से इस्तेमाल करें ।

Disclaimer –

Your skin and body are different just like you. It is our endeavor to bring you accurate, safe and expertly verified information through our articles and social media handles but still consult your doctor before trying any home remedy, hack or fitness tip.

आपकी त्वचा और शरीर आपकी तरह ही अलग हैं। हमारा प्रयास है कि आप हमारे लेखों और सोशल मीडिया हैंडल के माध्यम से सटीक, सुरक्षित और विशेषज्ञ रूप से सत्यापित जानकारी लाएं, लेकिन फिर भी कोई भी घरेलू उपाय, हैक या फिटनेस टिप आजमाने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है। यह किसी भी तरह से किसी दवा या इलाज का विकल्प नहीं हो सकता। ज्यादा जानकारी के लिए हमेशा अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

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